피로회복에 좋은 영양제 : 활력건강 비타민B 컴플렉스 후기

회사업무, 블로그 등 여러가지를 하다보니 잠을 자도 피곤하고, 그냥 만성피로인것 같습니다.

그렇다 보니 피로회복에 좋다고 하는 영양제, 피로회복제, 삐콤씨, 비타민C 등

여러 좋다는 영양제를 찾아 먹어보기도 했는데요

피로회복에 효과 좋은 비타민b 안국건강 활력건강 비타민b 컴플렉스를 먹어보았습니다.

비타민b영양제 활력건강 비타민b컴플레스

활기찬 하루를 원한다면 안국건강 활력건강 비타민b컴플렉스

지친 현대인들에게 에너지와 활력을 주는 비타민b 복합영양제 입니다.

피로회복에 좋은 영양제 활력건강비타민b컴플렉스에는

비타민b군 7종(비타민b1,비타민b2,비타민b6,비타민b12,나이아신,비오틴,엽산)

그리고 비타민c가 함유되어 있는데요

회사 업무, 수험생들 스트레스로 지친 내 몸에 활력을 충전시킬 수 이는

피로회복에 좋은 영양소가 가득 들어있는 비타민영양제입니다.

또한

안국건강 활력건강비타민b컴플렉스는 비타민b1,비타민b2,비타민b6,비타민b12 함량이

식약처에서 고시한 1일 권장섭취량 대비 2000% ~ 4000% 함유되어있는 고함량 비타민 영양제인데요

과다 비타민섭취로 인해 부작용을 걱정하실수 있겠지만

비타민b는 수용성비타민으로 신체에서 필요한 양 만큼만 흡수되고 나머지는 배출되기에

부작용을 걱정하지 않아도 됩니다.

스트레스를 많이 받는 수험생, 회사원 등 그리고 과식을 자주 하시는분들은

비타민b를 많이 소모하기때문에 비타민b섭취가 더욱 절실한데요

비타민b는 조리과정에서 손실되어 음식을 통한 섭취가 힘들다보니

비타민b 영양제로 따로 섭취해야만 합니다.

피로회복에 좋은 비타민b 영양제 활력건강 비타민b컴플렉스는 이런분들에게 추천한다고해요

활발한 에너지 대사를 원하거나, 곡류 위주의 식사를 하는분

영양보급을 원하고 지방,탄수화물,단백질 및 아미노산 대사를 원활하게 하고자 하는분

정상적인 엽산 대사를 원한는 분 등 다양한 분들에게 효과 좋은 비타민b영양제인듯해요

피로회복에 좋은 비타민영양제 활력건강 비타민b컴플렉스 섭취방법

1일 1회, 하루 한번 먹으면 되기때문에 간편해서 좋아요

피로회복에 좋은 비타민b영양제 안국건강 활력건강의 알약크기는

일반적인 알약크기로 물과 함께 섭취하면 알약 먹기 힘들어 하는분들도 손쉽게 섭취 가능할것같아요

비록 비타민b영양제가 피로회복,만성피로에 만병통치약은 아닐지라도

혹은 그저 플라시보효과 일수도 있지만 먹지 않는것보다는 피로회복에 효과가 있지 않을까란 생각을 해봐요..

옛말에 잠이 보약 이란말이 있듯이 잠 잘자고, 꾸준하고 적당한 운동을 하면

피로회복, 만성피로는 많이 나아지지 않을까란 생각도 해보지만 꾸준한 운동..

한국사회의 회사원에겐 참 어렵고도 힘든 일인것 같으니

건강보조식품으로 도움을 받으려고 하는것이겠지요..ㅎ